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Dr. Berne Erlandsson Coaching und Organisationsberatung
BERNE
  COACHING
Hier kannst Du mein E- Buch "Emotionales Training" und die dazugehörigen Trainingsprogramme in MP3- Format bestellen.
Eine umfangreiche Literaturliste kannst Du kostenlos herunterladen.

E- Buch :
Emotionales Training
 

Persönliche Entwicklung und emotionale Führung

Eine aus Hypnose und mentalem Training entwickelte Methode
Von Berne Erlandsson
PDF- Dokument mit 7 Trainingsprogrammen in MP3-Format

 

Preis: 27,00 €

 

Was willst du?
Du willst natürlich etwas!
Alle wollen etwas.
Du willst ein sinnvolles Leben haben.
Es geht dabei um die Fähigkeit, gesund zu sein, die Fähigkeit, sich wohl zu fühlen, die Fähigkeit, sinnvolle Beziehungen zu anderen Menschen zu haben, die Fähigkeit, eine sinnvolle Beschäftigung zu haben, die Fähigkeit, effektiv zu sein und für dich selbst und andere Sorge tragen zu können.

Für die Meisten ist das ganz selbstverständlich. Um Elitesportler zu werden, muss man trainieren, hart und lange trainieren. Physisches Training ist notwendig, um Kondition, Kraft, Technik, Schnelligkeit etc. zu verbessern. Weniger selbstverständlich scheint es zu sein, mental zu trainieren.
Aber es ist genauso notwendig, mental wie physisch zu trainieren. Durch dein mentales Training kannst du deinen Intellekt verbessern, disziplinierter, zielstrebiger, strukturierter werden und kannst deinen Willen besser dafür einsetzen, dahin zu kommen, wohin du willst.

Dein Gehirn und dein Körper sind davon abhängig, wie du dein Leben emotional lebst. Deine Gefühle steuern dein Leben mehr als du annimmst. Dein Gefühlsleben ist eigentlich das Zentrale in deinem Leben, unabhängig davon, was du tust. An diesem Punkt setzt das Buch an und führt dich, über das Bewusstwerden deiner eigenen emotionalen Welt, hin zum Meister über dich selbst.

Emotionales Training (ET) ist ein fortschreitendes Entwicklungsprojekt. Zu diesem Handbuch gehören sieben Trainingsprogramme in MP3-Format und praktische Anweisungen zu jedem einzelnen Trainingsprogramm.


Literaturliste

Hier kannst Du meine umfangreiche Literaturliste als PDF- Dokument gratis herunterladen.

 

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